Lifter Indonesia, Eko Yuli mengaku tidak mengerahkan seluruh fokusnya pada Kejuaraan Dunia. Artinya, dia tak bernafsu meraih medali. Target utama dia tampil di Kejuaraan Dunia adalah mendapat poin.

Eko Yuli menambahkan, fokus utama dia adalah bisa lolos ke Olimpiade 2020 Tokyo.

“Targetnya yang pasti utamanya untuk lolos kualifikasi Olimpiade 2020 Tokyo. Tapi ajang kualifikaksi bukan ini aja, tiga kali yang wajib diikuti. Tetapi poinnya yang lumayan besar ada dua, yakni Kejuaraan Dunia tahun ini dan tahun depan,” imbuh Eko Yuli saat ditemui di pelatnas angkat berat, Sawah Besar, Jakarta, Senin (22/10) malam WIB.

Eko Yuli menegaskan tidak ingin terlalu fokus dalam Kejuaraan Dunia tahun ini. Sebab pada kejuaraan itu dia akan turun di nomor yang berbeda dibandingkan biasanya. Alhasil, dia masih meraba-raba.

Sebagai catatan, Eko Yuli merupakan lifter yang kerap turun di nomor 62 kg. Tetapi pada Kejuaraan Dunia kali ini dia akan turun di nomor 61 kg.

“Karena ini nomor baru, semua baru, jadi kami masih mencoba lagi. Turun satu kilogram bakal ada masalah nggak, apakah dari ototnya. Jadi belum berani memasang target. Pesaing lain pun sama, baru mencoba,” jelasnya.

Kendati demikian bukan berarti Eko meremehkan Kejuaraan Dunia. Dia tetap akan mengeluarkan kemampuan terbaiknya. Sebab kompetisi itu merupakan bagian dari kualifikasi Olimpiade Tokyo

“Tapi kalau ada kans medali bahkan emas misalnya, kenapa nggak dicoba. Tetapi jangan sampai gara-gara medali tidak bisa ikut kualifikasi lainnya. Ibarat balap motor jatuh terus didiskualifikasi. Nah kalau seperti itu otomatis poin hilang. Atlet yang lain dapat peringkat, kita tergeser,” tuturnya.

“Jadi minimal jangan buru-buru cari medali tapi konsisten dulu cari poin. Itu di setiap kejuaraan. Nanti saat Olimpiade mainnya total,” sambungnya.

Sekadar informasi, untuk memasuki ajang Olimpiade, para atlet harus terlebih dahulu melewati kualifikasi. Dalam kualifikasi tersebut, mereka berlomba-lomba mengumpulkan poin di setiap kejuaraan. Untuk lolos kualifikasi minimal seorang lifter harus masuk delapan besar.

“Kami ada beberapa pertandingan. Jika minimal bisa masuk delapan besar sebanyak tiga kali, kami bisa lolos,” jelas Eko Yuli.

via Target Utama Eko Yuli, Menghadapi Kejuaraan Dunia

credit by #913

Timnas U-19 Indonesia dikalahkan Qatar dengan skor tipis 5-6 dalam laga Piala AFC U-19 2018 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, tadi malam.

Asisten pelatih Timnas U-19 Qatar Lino Godinho mengaku bersyukur atas kemenangan tersebut. Kemenangan yang sangat penting karena membuat timnya punya kesempatan lolos ke babak selanjutnya.

Dalam pertandingan tadi malam, pelatih Qatar U-19 Bruno Miguel Pinheiro yang sempat protes masuk lapangan hingga akhirnya mendapat kartu merah dari wasit.

’’Pemain memang kelelahan dan butuh perawatan. Cuaca yang tidak bersahabat membuat kami seperti itu, bukan karena mengulur-ulur waktu,’’ paparnya.

Dengan kemenangan tersebut, Godinho memastikan akan menyapu bersih laga lawan Taiwan pada 24 Oktober mendatang. Akan cetak gol sebanyak-banyaknya. ’’Kami berambis lolos ke babak selanjutnya, kami akan kerja keras untuk itu,’’ tuturnya.

Dalam laga lain, UEA menang 8-1 atas Taiwan. Pelatih UEA Ludovic Batelli mengatakan kemenangan besar itu sangat disyukurinya.

Apalagi, anak asuhnya memperlihatkan dominasi yang besar sepanjang laga. ’’Ini modal bagus untuk lawan Indonesia,’’ bebernya.

via Mengapa Pelatih Qatar Protes Hingga Masuk Lapangan?

credit by #913

Indonesia memang memiliki begitu banyak ragam camilan yang bisa dibeli sebagai oleh-oleh. Satu di antara jenis camilan itu terbuat dari bahan kacang

Siapa sih yang tak kenal kacang?

Kacang memang menjadi jenis camilan favorit yang bisa dinikmati di berbagai suasana.

Kacang juga sangat populer, terbukti dari adanya merek-merek ternama yang memproduksi camilan kacang, berupa kacang atom, kacang panggang, kacang kulit, dan lainnya.

Kacang yang bermerek ini pun kini hadir dalam berbagai varian rasa.

Namun, bagaimana dengan camilan kacang khas dari sejumlah daerah di Indonesia?

Camilan kacang tradisional memiliki rasa gurih maupun manis.

Jenis camilan tradisional di beberapa daerah di Indonesia yang menggunakan bahan kacang.

1. Ampyang

Orang Jawa memang dikenal suka yang manis-manis.

Camilan ampyang bisa jadi contohnya.

Ampyang adalah makanan tradisional khas Jawa yang terbuat dari kacang tanah yang disangrai dan diberi gula jawa.

Bentuk ampyang pun seperti kukis.

Meski begitu, belum ada yang tahu pasti dari mana asal-usul ampyang.

Ada yang bilang, ampyang berasal dari Solo, tetapi ada pula yang mengatakan ampyang berasal dari Yogyakarta, Klaten, atau Salatiga.

2. Kacang goyang

Kacang goyang merupakan camilan tradisional khas Manado, Sulawesi Utara.

Kacang goyang terbuat dari kacang tanah yang dikupas dari kulitnya, disangrai sambil diberi lelehan gula berwarna-warni dan digoyang-goyang hingga merata.

Warna kacang goyang biasanya putih, merah, atau merah jambu.

3. Kacang disko

 

via Ada Ampyang hingga Halus, 4 Jenis Camilan Kacang Tradisional Khas Indonesia

credit by #913

Ratusan emak-emak mendatangi Padepokan Garudayaksa Hambalang milik calon presiden Prabowo Subianto dalam acara Pelatihan Dasar Jurnalisme Publik yang di adakan oleh Departemen Jurnalisme Publik DPP Partai Gerindra, Sabtu (20/10/2018).

Dalam acara tersebut, Prabowo Subianto mengungkapkan bahwa kondisi tersebut sangatlah langka. Sebab, di saat kondisi perekonomian bangsa sedang terpuruk, muncul kesadaran dari para kaum emak-emak untuk berjuang mempertahankan kehidupan keluarganya dalam mencapai kesejahteraan.

“Saya sangat bangga dan terharu, di saat kaum bapak bekerja mencari nafkah tetapi tidak dapat memenuhi kebutuhan hidup rumah tangganya dan anak-anak muda mereka sulit mencari pekerjaan, kini telah muncul gerakan dari kaum ibu, kaum emak-emak untuk memikirkan kondisi perekonomian keluarganya demi mencapai kesejahteraan dengan berjuang untuk memenangkan saya dan saudara Sandiaga Uno pada Pemilu 2019 mendatang,” tuturnya di Desa Bojong Komeng, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Sabtu (20/20/2018).

Prabowo juga menyampaikan pesan supaya emak-emak berjuang dan memilih pemimpin yang terbaik pada Pemilu 2019 mendatang. Ia juga menegaskan kepada kaum emak-emak untuk menjadikan dirinya bersama Sandiaga Uno sebagai alat mencapai kesejahteraan dan keadilan bagi seluruh rakyat Indonesia.

“Saya titipkan Indonesia dan kesejahteraan anak cucu di pundak emak-emak. Jadikan saya dan Pak Sandi sebagai alat untuk menciptakan Indonesia yang adil makmur dan sejahtera untuk anak-anak dan cucu emak-emak semua,” tegasnya.

Di sisi lain, Wakil Sekretaris Jenderal DPP Partai Gerindra Sudaryono yang membuka acara tersebut juga menyampaikan apresiasinya kepada kaum perempuan Indonesia yang mau dan rela membagi waktu antara mengurus kebutuhan rumah tangganya dengan ikut berpolitik memenangkan pasangan Prabowo Subianto dan Sandiaga Salahuddin Uno pada Pemilu 2019 mendatang.

Sudaryono juga mengapresiasi emak-emak relawan Prabowo-Sandi yang datang dengan biaya pribadi dan kesadaran sendiri di tengah situasi kondisi ekonomi keluarganya yang bisa dikatakan pas-pasan.

“Sekali lagi saya apresiasi semangat emak-emak semua yang rela membagi waktu antara mengurus kebutuhan rumah tangga dengan turun langsung berpolitik memenangkan pasangan Prabowo-Sandi. Saya sangat terharu karena emak-emak hadir kesini atas biaya sendiri dan kesadaran sendiri. Itu suatu hal yang sangat amat membanggakan dan mengharukan bagi kita semua,” tutur Sudaryono.

Sudaryono menambahkan, di tengah sulitnya keadaan ekonomi saat ini, para emak-emak tersebut hadir atas dorongan idealisme demi Indonesia yang lebih baik dan demi kehidupan mereka yang lebih baik. Bahkan, mereka juga telah berkorban waktu, tenaga, dan berkorban perhatiannya kepada keluarga mereka untuk hadir di acara tersebut, demi mengikuti pelatihan dan mendengarkan arahan dari Calon Presiden RI tersebut.

“Karena kalau emak-emak sudah bergerak, itu bisa mengubah keadaan bangsa ini. Semoga perjuangan kita semua, perjuangan kaum ibu, kaum emak-emak mendapatkan ridho dari Allah SWT, Tuhan yang maha esa untuk Indonesia yang lebih baik untuk kesejahteraan keluarga emak-emak semua,” pungkasnya. e

Pelatihan Jurnalisme Publik

Sebelumnya ratusan emak-emak memenuhi Padepokan Garudayaksa Hambalang milik calon presiden Prabowo Subianto dalam rangka Pelatihan Dasar Jurnalisme Publik, yang diadakan oleh Departemen Jurnalisme Publik DPP Partai Gerindra, di Amphitheater Hambalang, Desa Bojong Koneng, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Sabtu (20/10/2018).

Kepala Departemen Jurnalisme Publik DPP Partai Gerindra, Hazmi Srondol menjelaskan bahwa pelatihan jurnalisme publik bagi emak-emak relawan Prabowo-Sandi itu bertujuan untuk melatih bakat menulis mereka menjadi hal yang lebih positif.

“Tujuan dibuatnya pelatihan jurnalisme publik ini agar emak-emak semua meningkatkan bakat menulisnya menjadi hal yang lebih positif. Dari pada update status di facebook atau media sosial lainnya dengan curhatan masalah keluarga lebih baik menulis dengan hal-hal yang lebih bermanfaat dan positif,” imbuh Hazmi di Amphitheater Hambalang, Desa Bojong Koneng, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Minggu (21/10/2018).

Menurut Hazmi, banyak kaum ibu atau emak-emak sekarang ini yang tidak hanya mengurus kebutuhan rumah tangganya saja tetapi mereka bisa mencurahkan ide dan pemikirannya menjadi sebuah karya tulisan yang bermanfaat bagi bangsa Indonesia. Bahkan, banyak pula kaum perempuan yang menulis novel untuk menyalurkan bakat positifnya.

“Jadi saat ini sudah bukan jamannya lagi kaum ibu atau emak-emak itu yang hanya mengurus dapur saja, tetapi mereka bisa menulis novel atau cerita yang jauh lebih bermanfaat untuk publik dan bisa mendapatkan penghasilan tambahan dari kegiatan menulis nya,” jelasnya.

Selain melatih kaum emak-emak untuk menulis, Hazmi menjelaskan bahwa pelatihan ini juga untuk membaca dan memahami kondisi politik bangsa ini dari berita-berita yang tidak benar alias hoax yang kerap beredar di masyarakat.

“Kita juga memberikan pemahaman kepada kader perempuan kita untuk dapat memahami segala bentuk informasi yang beredar di masyarakat. Sehingga, kita bisa mengetahui mana informasi yang hoax dan mana yang benar. Dengan begitu kita menjadi lebih cerdas dan lebih bijak dalam merespon segala bentuk informasi yang beredar di masyarakat,” tutupnya.

via Ratusan emak-emak politik Memenuhi Padepokan Prabowo di Hambalang

credit by #913

Mengolah pisang goreng bisa dengan berbagai cara, salah satunya seperti olahan pisang goreng khas Thailand berikut ini. Dengan bahan tambahan yang berbeda, pisang goreng Thailand ini punya cita rasa yang unik.

Bahan-bahan:

• 5 buah pisang tanduk/secukupnya
• 3 sdm tepung beras
• 1 sdm tepung terigu
• 2 sdm kelapa parut
• 2 sdm wijen
• 1/2 sdt baking powder
• 2 sdm gula pasir
• 100 ml air/secukupnya

Cara membuat:

1. Belah jadi dua pisang tanduk.
2. Campurkan bahan tepung hingga jadi adonan kental.
3. Celupkan pisang ke dalam adonan.
4. Goreng hingga matang kecokelatan dan krispi.

Jadi deh, pisang goreng Thailand yang renyah dengan aroma wijen memberikan rasa yang berbeda dan bikin ketagihan. Coba yuk di rumah!

via Yuk Lihat Resep Pisang Goreng Thailand Renyah Gurih

credit by #913

via Pelatih Lawan Puji Kualitas Witan Sulaeman dan Firza Andika

credit by #913

Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah menilai kerukunan umat beragama di Indonesia masih berada di zona positif. Bahkan, kehidupan toleransi masyarakat masih relatif tinggi dibandingkan negara Muslim lainnya.

Ketua PP Muhammadiyah Hajriyanto Y Thohari mengatakan Indonesia merupakan negara yang memiliki penduduk terbesar ke empat di dunia, terdiri dari ratusan suku, etnis dan budaya kemajemukan.

“Jika diletakkan dalam konteks dunia internasional maka kehidupan atau kemajemukan suku, etnis, agama di Indonesia termasuk dalam kategori bagus. Artinya di Indonesia kerukunan umat beragama, harmoni antar agama, kehidupan toleransi sangat bagus jadi relati f tinggi posisinya sangat positif,” tuturnya

Kendati demikian, ia mengakui saat ini masih ada sekelompok masyarakat yang ingin membuat gaduh. Seperti melakukan pengeboman, tindakan intoleransi dan paham radikalisme.

“Memang diakui ada interupsi, gangguan yang terjaditetapi itusemua bisa disebut hanya sebuah interupsi dari kerukunan umatberagama yang bagus di Indonesia,” katanya.

Sementara di Barat, intoleransi juga jauh tumbuh berkembang. Di Eropa dan Amerika fenomena Islamfobia luar biasa. “Itu apa yang terjadi diIndonesia tidak ada apa-apanya,” paparnya. Namun, ia meminta masyarakat tetap menjaga kerukunan umat beragama, dan menginginkan Indonesia untuk mencapai zero intolerenasi.

via Kehidupan Toleransi Indonesia Positif

credit by #913

Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Gunung Kidul, Daerah Istimewa Yogyakarta mencatat dampak kekeringan di daerah itu meluas hingga 14 kecamatan.

“Meluasnya dampak kekeringan ini kami akan mempertimbangkan untuk penetapan status tanggap darurat kekeringan di Gunung Kidul,” ucap Kepala Pelaksana Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Gunung Kidul Edy Basuki di Gunung Kidul, Selasa (16/10).

Ia mengatakan data terakhir per 10 Oktober 2018, kekeringan terjadi di 59 desa di 14 kecamatan di Kabupaten Gunung Kidul. “Kekeringan semakin meluas ini memang karena musim hujan yang tak kunjung datang sehingga masyarakat saat ini mulai kesulitan air,” tuturnya.

Ia mengatakan bertambahnya jumlah wilayah yang terdampak kekeringan diikuti pula dengan pertambahan jumlah warga terdampak. Sebelumnya kekeringan berdampak pada 96.523 jiwa. Saat ini, kekeringan berdampak pada 116.216 jiwa kemudian meluas menjadi 122.104 jiwa.

“Dengan meluasnya dampak kekeringan ini, pada Jumat (19/10), kami akan melakukan rapat koordinasi untuk membahas apakah status tanggap darurat akan diterapkan,” ucap dia.

Hingga saat ini, pihaknya masih terus melakukan penyaluran air bersih kepada wilayah yang mengajukan permohonan. Namun demikian, pihaknya mengalami kendala di mana salah satunya akses jalan yang masih belum memadai sehingga pendistribusian air sedikit terlambat. “Kondisi geografis wilayah terdampak kekeringan yang pegunungan dan jalan sempit menghambat distribusi air,” imbuhnya.

via Dampak Kekeringan Meluas di Gunung Kidul

credit by #913

Calon Presiden Prabowo Subianto jarang tampil di layar televisi pada masa kampanye Pemilihan Presiden (Pilpres) 2019 ini. Bahkan ada yang menganggap Ketua Umum Partai Gerindra tidak serius hanya lantaran jarang tampil dan diliput media.

Namun, alasan tersebut tidak tepat. Prabowo Subianto ternyata memiliki kegiatan yang sangat padat meski jauh dari pengamatan wartawan.

Menurut Wakil Ketua Umum DPP Partai Gerindra bidang Kaderisasi dan Informasi Publik, Sugiono,
meskipun bukan agenda publik seperti mengadakan kampanye terbuka dengan ribuan masyarakat di daerah-derah. Tetapi kegiatan-kegiatan yang dilakukan oleh mantan Danjen Kopassus itu bertujuan untuk kepentingan publik yang lebih luas.

“Banyak orang yang tidak tahu bahwa agenda Pak Prabowo sangat padat meskipun sifatnya bukan agenda publik,” tutur Sugiono, Jakarta, Senin 15 Oktober 2018.

“Tetapi agenda kegiatan yang Ia lakukan bertujuan untuk kepentingan publik seperti berdialog dengan para ekonom untuk membahas dan merumuskan kesejahteraan ekonomi untuk rakyat Indonesia serta ada juga kegiatan dengan para tenaga kesehatan yang bertujuan untuk merumuskan konsep kesehatan untuk kepentingan rakyat Indonesia,” lanjutnya.

Menurut Sugiono, kampanye Pemilu tidak harus selalu diliput media yang seakan-akan hanya berusaha untuk menaikkan citra. Prabowo memiliki cara sendiri agar visi misi menjadi capres dapat langsung dirasakan masyarakat luas.

“Pak Prabowo memiliki cara dan gayanya sendiri dalam menjalankan kampanye ini, dan kampanye pada Pemilu tidak harus selalu tampil di depan umum untuk membangun pencitraan saja. Yang terpenting adalah merumuskan dan membuat strategi untuk menciptakan Indonesia yang adil dan Makmur untuk bisa dijalankan ketika terpilih nanti,” ucapnya.

“Dan jangan sampai jika terpilih nanti Janji-janji kampanye nya tidak bisa ditepati karena tidak memiliki kemampuan serta arah yang jelas untuk melaksanakannya,” jelas Sugiono yang juga merupakan Juru Bicara Badan Pemenangan Nasional Prabowo-Sandi itu.

via Prabowo Subianto Tak Mau Berkampanye Hanya Pencitraan

credit by #913

Mengisap lozenges alias permen pelega tenggorokan memang cukup ampuh untuk cepat mengusir rasa tidak nyaman akibat tenggorokan gatal. Namun perlu dipahami bahwa meski dipasarkan dengan label “permen”, lozenges mengandung bahan aktif mirip obat yang memiliki potensi efek samping jika dikonsumsi berlebihan. Yuk, cari tahu lebih lanjut tentang plus minus permen pelega tenggorokan ini.

Cara permen lozenges melegakan tenggorokan

Lozenges membantu mengurangi gejala sakit tenggorokan yang menyebalkan, seperti sensasi kering dan kesat serta gatal di tenggorokan. Ini karena permen pelega tenggorokan biasanya mengandung kombinasi bahan aktif yang berbeda, di antaranya:

• Anestesi lokal dosis rendah, seperti lignocaine hydrochloride dan benzocaine, untuk meredakan rasa sakit.
• Antiseptik dosis rendah untuk membunuh bakteri penyebab sakit tenggorokan.
• Menthol seperti peppermint dan eucalyptus, sebagai dekongestan untuk mendinginkan dan menyejukkan tenggorokan.

Beberapa lozenges yang diresepkan dokter mungkin juga mengandung dosis rendah dari obat nyeri NSAID, seperti benzydamine hydrochloride dan flurbiprofen untuk meredakan peradangan di tenggorokan.

Permen lozenges akan meningkatkan produksi air liur saat Anda terus-terusan mengisapnya. Liur akan bantu melumasi saluran tenggorokan yang kering dan membantu menjaga tenggorokan tetap lembab. Gerakan mengisap ini juga ikut mengaktifkan bahan-bahan obat di dalamnya, yang kemudian bercampur dengan air liur Anda untuk melapisi dinding tenggorokan.

Hindari memilih lozenges yang mengandung gula atau perasa tambahan agar tenggorokan tidak makin tambah gatal.

Adakah efek samping dari permen pelega tenggorokan?

Potensi efek samping dari permen pelega tenggorokan sebetulnya minim. Banyak orang yang tidak mengalami efek samping apa pun, atau jika ya hanya efek samping ringan dan cepat hilang beberapa saat setelah konsumsi terakhir.

Namun jika Anda mengalami beberapa gejala berikut setelah makan lozenges, sebaiknya segera hubungi dokter Anda.

• Tanda-tanda reaksi alergi kulit, seperti ruam, gatal-gatal, merah, bengkak, melepuh, atau mengelupas. Dengan atau tanpa demam.
• Mengi, sesak di dada atau tenggorokan.
• Kesulitan bernapas, menelan, atau berbicara.
• Suara serak yang tidak biasa.
• Mulut, wajah, bibir, lidah, atau tenggorokan membengkak.
• Detak jantung yang tidak normal, pusing atau sakit kepala yang parah.
• Lemas atau lelah seperti ingin pingsan.
• Kejang

Perlu diingat juga bahwa lozenges bukan obat penyembuh sakit tenggorokan. Permen ini hanya meredakan gejala sakit tenggorokan di saat darurat, tidak benar-benar menyingkirkan penyakitnya.

Sakit tenggorokan biasanya menjadi gejala paling khas dari pilek dan flu karena infeksi virus atau infeksi bakteri. Maka, obat penyembuhnya harus disesuaikan dengan infeksi penyebabnya.

via Permen Pelega Tenggorokan, Manfaat dan Efek Samping Lozenges

credit by #913